2016年12月08日

木曜日はスマイルディ、一日中1000円!

今日は一段と冷え込んできましたね。
そこで冬野菜がまた一段と美味しくなるんです!
そうなんです!
白菜の大玉が瑞々しく、小松菜やブロッコリー、赤かぶ、大根も寒さによって甘味が増してきます。
ビタミン、ミネラルがたっぷりです。栄養素を効率よく吸収し身体の機能や修復をするにはビタミン、ミネラルを摂らないといけないのです。なので、それらを含んだ新鮮な野菜を食べることはとても大切なことです。
空色曲玉は近郊のオーガニック野菜の生産者さんから旬の野菜が届けられその野菜を見てその日の献立を立てます。さあ、木曜日は1000円!一日スマイルディです。



posted by 空色曲玉 at 12:03| おしらせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月04日

11月4日ホーミー馬頭琴ライブ

当日でもオッケーです!
ホーミーって聴いた事有りますか?
ホーミーとはモンゴルの歌唱法で同時に二つの声を出して唄う事が出来る歌唱法です。

不思議なその響きは1/8のゆらぎを持っていて聴く人の脳に安らぎを与えるというものです。風の音や波の音、自然の中の音や、美空ひばりさんやユーミンの声、賛美歌、お経も1/8のゆらぎ。モンゴルの大草原でホーミーを響かせると遠くにいる牛達がどこからか集まって来る…そんなホーミーを体験してみませんか。
*ホーミーワークショップで歌唱法にチャレンジしてみましょう。
4日16時〜参加費1500円
そしてその後は
モンゴルのお話しと馬頭琴とホーミーのライブで一年の疲れを癒しませんか。
ライブ18時〜チャージ2000円当日2500円(*このページ見た方は予約扱い)

posted by 空色曲玉 at 09:19| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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