2016年09月08日

9/8は真野明日人彫刻教室

明日の8日は仏像彫刻師の真野明日人先生のワークショップやります。
初めてでも丁寧に教えていただけるのでだいじょうぶです。どうぞ、見学しに来て下さい。14時から2〜3時間やっている予定です。参加したい方は当日にお気軽にどうぞ。
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posted by 空色曲玉 at 00:10| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月07日

TACOの秋の日常着

カラフルなガーゼや自然素材を使って着心地がよくてお手入れも楽な日常着を作っています。
9/22はワークショップも有ります。最終日はタテタカコさんのLIVE

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posted by 空色曲玉 at 23:58| イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

9月の

爽やかな青空ですね。
過ごしやすくなり食欲もわいてきます。
野菜はナスやピーマン、モロヘイヤ、ツルムラサキ、青紫蘇、鮮やかな緑、濃い色をたくさん食べると日に焼けた身体の回復に効果的で味付けに唐辛子、ワサビなどを少し加えるのがポイント。夏疲れに効きます。
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posted by 空色曲玉 at 23:47| おしらせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月03日

料理教室のお問い合わせ

10月から2月の秋冬コース[明日のごはん料理教室]は、全く料理をしたことのない方からもっと健康になる調理迄の三クラスがあります。
明日のごはん料理教室は、毎日のごはんをサッと作って食事を楽しむ為のスキルを身につける所です。身体も心も喜ぶ食べ物を作ります。

食べ物で出来ている私達。私達もミミズと同じ、土から出来たものを身体を通し外に排出しています。土がキレイならキレイな環境が何時までも続きます。オーガニックでいこう。
posted by 空色曲玉 at 11:10| おしらせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月02日

秋冬料理教室の献立

10月
青菜の美味しさ、蒸す、茹でる、炒める、和える。根菜の揚げ浸し。極旨出汁の済まし汁。
11月
干し野菜作り。根菜と雑穀、鳥そぼろ(又は大豆ミンチ)で作る三色弁当。
12月
展開できる作り置き。冷蔵庫の残り物で本格中華。
1月
風邪や体調の悪い時や心が急ぎ過ぎている時に飲む薬膳スープ。
2月
一年の節目に何を食べるべきか、計画を立てましょう。
posted by 空色曲玉 at 22:33| おしらせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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